作者简介：朱葳，国家二级心理咨询师。湖南岳阳人，2007年毕业于湖南理工学院，现任湖南理工学院音乐学院辅导员及学工办主任。2019年申请加入1879计划上海七期班，接受正规、系统的专业心理咨询师培训。

▋ 01 从考二级心理咨询师到1879计划 ▋

我在学校工作已经12年了。2015年，我从秘书工作转到辅导员岗位，应学校对辅导员的要求，我在2016年拿到了国家二级心理咨询师证书，从此踏上了不一样的旅程。

回忆一下我考证前的状态吧，应该说我的生活状态就是我原生家庭生活的再现，每天辛辛苦苦的工作，回家带娃，做家务。工作中的不顺心、疲惫，往往会让我把不好的情绪带到家里，对老公发脾气，对孩子没耐心，经常看不惯家里人的所作所为而发生争吵，家里人相互指责，家庭矛盾愈演愈烈，有时甚至会把情绪带到工作中。

那样的日子非常苦闷，我感到身体也出问题了，经常头晕、失眠、每天心情低落，找不到活着的乐趣。现在回想起当时的状态应该是抑郁了。

后来，我被动的开始了我的考证学习。看着那几本厚厚的资料就开始头脑发晕。好不容易死记硬背，加上天降好运，勉强拿到了国家二级心理咨询师证书。有一天，领导告诉我有一个团体辅导的培训，问我是否有意愿参加，抱着出去透透气的想法就去了。

就在那次的培训中，我看到了每个人笑容背后的创伤与辛酸，第一次感觉到原来自己一直以来是多么的幸福。后来，我又陆陆续续的参加了各种培训，每次都会有不同的收获。我意识到自己存在的问题并开始改变，家里的气氛也变得越来越和谐了，工作也开心了。更重要的是，我整个人的状态有了180度转变，生活变得美好起来。

2016年，我开始在学校的心理健康中心接待个案。从开始的辅导员式谈话慢慢转变成心理咨询，在老师的指导下，我学会了倾听、尊重、共情……

可能是刚开始接待的个案问题都比较容易解决，来访者基本上做完就开心的离开了。所以，自认为技术还不错。后来接的个案多了，各种棘手的问题随之而来，就越来越感觉到自己之前的无知者无畏了。

所以，我想到了加入了1879计划，系统的学习心理咨询技术，做一个专业的心理咨询师，为我的来访者负责。

▋ 02 我的期待 ▋

回首人生中过去的35年，作为独生子女的80后，我的一切都来得是那么的理所当然。从小父母就在为我“撑伞”，所以人生中也没有经历太多大风大浪。但父母会教育我做人要宽容、善良、自强、自立，做事要认认真真，一丝不苟。这让走上工作岗位的我拥有了吃苦耐劳的精神，也获得了领导和同事们的认可。

当然，我也清楚的知道自己的不足，比如：自尊心过强，容易受委屈；对自己没有信心，失败了就容易放弃；脾气执拗，不容易转变已有的观念等。

因此，我希望在1879的三年学习中，通过系统的学习理论知识，同时结合实际操作，完善我的心理咨询技术，能得到一个全面的自我成长，成为一名合格的心理咨询师。

▋ 03 未来的职业规划 ▋

我对自己的职业规划是今年申请到学校心理健康中心工作，专注的做好心理咨询。

我希望用三年的时间让自己成为一名合格的心理咨询师；十年后成为一位优秀的心理咨询师和音乐治疗师；二十年后，虽然我已经退休了，但我还能继续做这份有温度的职业。

▋ 04 个人的心理咨询学习探索历程 ▋

从音乐专业毕业到文秘工作，再到学生管理工作，最后选择做心理咨询师。这是一个不断的放弃与选择的过程，而“最后”代表着我已经决定将这份工作作为我终生的职业。虽然对于这份职业目前的我只能算是初出茅庐，略懂皮毛，但是，我相信1879计划的系统学习能让我有质的飞跃。

▋ 05 对于心理学及行业的看法 ▋

从目前国内心理学的就业形势看，随着社会的发展，社会压力的剧增，使得心理咨询行业遇到了发展的春天，心理学也逐渐从理论研究转向实际应用，在国外，心理学专业从业者的收入水平一直处于前列。但是目前在国内，情形却没有想象中那么乐观。

近几年，随着中国经济的快速发展，随着建设社会主义和谐社会步伐的加快，越来越多的人开始关注心理健康问题。但又因为多种原因导致心理咨询行业举步维艰，主要的原因有：

（1）受传统思维的影响，心理咨询并没有被大部分人所接纳；因为碍于面子，或怕别人知道了会影响前途和婚姻。所以，不到迫不得已，他们是决不会把孩子送到咨询室或医院的。于是，有些本可以通过心理咨询解决的问题就演变成了神经症，甚至精神障碍；因此，我们经常看见精神病院人满为患、咨询室里冷冷清清的状况。

（2）心理咨询是一个新兴的职业，很多人对心理咨询这个职业缺乏了解。我接触过很多问题学生的家长，当我建议他们带孩子去做咨询时，他们的第一反应就是：我的孩子没病，我给他做做工作就没事了。甚至还有人认为这是个骗人的行当。

（3）心理咨询师的培训、学习及从业不规范，相关的管理制度还不够完善；大部分获得了心理咨询师证书和心理学相关学历的人并不具备实操的能力，各种心理咨询室及心理培训班遍地开花，从而使得心理咨询行业乱象丛生，甚至给来访者造成二次伤害。

（4）心理咨询行业学习成本及投入高，因此收费也高，对于工薪阶层来说只能望而却步；如果将来能够降低收费标准或能将心理咨询收费纳入医保，这个问题应该能得到解决。

希望在不久的将来，我们能真正迎来心理咨询行业发展的春天。期待在1879计划中，我蜕变成更美好的自己。

朱葳

2019.5.25

素材|1879项目组

编|如意

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